Bár az ecetes és a citromos víz rendkívül népszerű a diétázók körében, jobb elővigyázatosan és óvatosan fogyasztani ezeket az italokat, ugyanis nagy veszélyeket tartogathatnak egészségünkre nézve.
Soha többé nem iszik citromos vizet, ha ezt megtudja!
A citromos víz számos egészségi előnnyel járhat: elsősorban gazdag C-vitaminban, amely erősíti az immunrendszert, megelőzheti vele a megfázást és az egyéb betegségek kialakulását, valamint segít a bőr egészségének megőrzésében is. Emellett ez a frissítő ital serkenti az emésztést, méregtelenítő hatással bír, és hozzájárulhat a hidratáltság fenntartásához, továbbá lúgosító hatásának köszönhetően egyensúlyban tartja a szervezet pH-értékét, melynek eredménye az általános jó közérzet. Ezenfelül a citromos víz fogyasztása elősegítheti a fogyást is, mivel természetes módon fokozza az anyagcserét és csökkentheti az étvágyat, ám mégis van pár dolog, amiért megéri óvatosan fogyasztani. Ahogyan a Mirror is írja, a citromlé pH-ja 2 körüli, ami nagyon savas, így nem csoda, hogy a citromos víz teljesen tönkreteheti a fogakat, mivel szétroncsolja a fogzománcot, ha túl gyakran és túl sokat fogyasztunk belőle.
(femcafe)
Figyelem! Felnőtt tartalom!
Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Korábbi cikkek a témában
2023. 03.23.
Így segít a citrom és az uborka a fogyásban
2022. 07.26.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.