Egészség

Minden az erek egészségétől függ

Köztudomású, hogy az erek állapota határozza meg, hogyan és meddig élünk. Szervezetünk minden pontjára az erek szállítják a tápanyagot és az oxigént, s ha valahol valami baj van, az legtöbbször az erekkel függ össze.
ÚJ SZÓ ONLINE

2007. december 17. 08:00

Mars k
A baj azzal kezdődik, hogy az erekben zsír rakódik le, az érfal megvastagszik, majd plakk képződik, ami kezdetben csak szűkíti, később teljesen elzárja az eret. Európában a halálesetek 49 százalékát érbetegség okozza.

A plakk másik nagy veszélye, hogy ha megtörik, a vérrög képződése felgyorsul, ami teljesen elzárhatja az eret. Ezt nevezzük aterotrombózisnak, s a test bármelyik pontján előfordulhat. Dr. Gabriel Kamenský kardiológus sajtóértekezleten ismertette annak a felmérésnek az eredményeit, amelyben 400-an vettek részt. Kiderült, hogy az 50 éven felüliek 91 százalékának érelmeszesedése van. A szakember külön hangsúlyozta, hogy Csehországgal összehasonlítva Szlovákiában több a szív- és érrendszeri betegség okozta haláleset és ritkább a kórházi kezelés. Ez annak tulajdonítható, hogy nálunk az emberek közömbösek, nem mennek orvoshoz, s az első roham halállal végződik. Vannak különbségek az ország egyes vidékei között is. Érdekességként említette meg, hogy például a 2. pozsonyi városkerületben kétszer több ember hal meg, mint a főváros más részeiben. Dr. Kamenský csalódottan közölte az újságírókkal, hogy az igyekezet ellenére egy lépést sem haladtunk előre a vérnyomás csökkentésének tekintetében. Reménykedve szólt a nemzeti kardiológiai programról, amely az év végére elkészül. Dr. Zoltán Mikeš főorvos szerint a szív- és érrendszeri betegségek döntő többségét meg lehetne előzni, ezért kell olyan nagy figyelmet fordítani a megelőzésre. „A személyes példamutatás mindennél fontosabb. Nehéz elfogadni annak az orvosnak az érveit, aki maga is túlsúlyos és dohányzik” – tette hozzá. Követendő példaként említette Finnországot, ahol 70 százalékkal sikerült csökkenteni a halandóságot mégpedig azzal, hogy csökkentették a vérnyomást, a dohányzást, koleszterinszintet. Az embereket ráébresztették, hogy mennyire fontos a kalóriabevitel csökkentése és a napi 30 perces mozgás.

A perifériás érbetegség

nehezen diagnosztizálható betegség. Az Egyesült Államokban nyolc millió ember szenved tőle. A lábak ereinek betegsége, de a végtagokat ezenkívül az érelmeszesedés érinti. A perifériás érbetegségben szenvedők esetében hatszor nagyobb a valószínűsége annak, hogy 10 éven belül szív- és érrendszeri betegségben halnak meg, mint azok, akiknek rendben vannak az ereik. A veszélyt lehet csökkenteni, mégpedig korai diagnózissal, az életmód megváltoztatásával és megfelelő gyógyszerekkel. Nagyon fontos, hogy az ember konzultáljon az orvossal, ha fennáll a betegség kialakulásának veszélye. Egy egyszerű, fájdalmatlan teszt megmutathatja, hogy megalapozott-e a gyanú. Az, akinek indokolatlanul fáj a lába, lehet, hogy perifériás érbetegségben szenved.

Hogy kik a veszélyeztettek? A magas vérnyomású, a magas koleszterinszintű 50 év feletti emberek, aki még dohányoznak is.

Hogyan előzzük meg? Abba kell hagyni a dohányzást, rendszeresen kell a cukorszintet ellenőrizni, az orvos ajánlása szerint tornázni, hogy a végtagok vérkeringése jó legyen, a vérnyomást megfelelő szinten tartani, csökkenteni a koleszterinszintet.

Sok esetben az életmód-módosítás nem elég, gyógyszer is kell hozzá. A véralvadás elleni kezelésről bebizonyosodott, hogy megakadályozza a vérrögök kialakulását, csökkenti az infarktus kialakulásának veszélyét. A vérrögök kialakulásának megelőzésére alkalmazzák, amelyek az elmeszesedett erekben képződnek.

Agyi érkatasztrófa

Ha az agy vérellátása hirtelen megszakad, károsíthatja vagy teljesen elpusztíthatja a szövetet. Két fajtája ismert: amikor a vérrög gyengíti vagy elzárja a véráramlást. Ez az esetek 88 százaléka. A másik az, amikor az ér elpattan és vérömleny (hemoragia) képződik, bevérzik az agy. A gyenge ér elpattan, a kiömlött vér nyomja az agyszövetet. Minél gyorsabban kap a beteg segítséget, annál nagyobb az esély arra, hogy a további károsodást megelőzze. Ha már volt érkatasztrófája, akkor nagyobb az esély arra, hogy megismétlődik.

Amerikában 5,5 millió embernek már volt agyi érkatasztrófája. Évente 158 ezer ember hal meg. Tünetei: hirtelen látásromlás, valamely testrész érzéketlenné válása, hirtelen rosszullét, járási nehézség, beszédzavar, hirtelen erős fejfájás. A legveszélyeztetettebb az, akinek magas a vérnyomása, cukorbajos, dohányzik, túlsúlyos. Ebből adódik a megelőzés is: a dohányzás abbahagyása, az alkoholfogyasztás és a súly csökkentése.

Az akut koronális szindróma

alatt az infarktust és az angina pectorist értjük. Akkor alakul ki, amikor a szívizom nem kap elég oxigéndús vért. Oka az aterotrombózis, a betegség, amely során a plakk hirtelen megreped, aktivizálja a vérlemezeket, vérrög képződik, amely elzárja az artériát, infarktust vagy agyi érkatasztrófát okozhat.

Infarktus akkor alakul ki, amikor a szívizom nem kap elég vért, mert egy vagy több ütőér elzáródik. Az első infarktus után hat évvel a férfiak 18, a nők 35 százalékánál megismétlődik. A nők 38, a férfiak 25 százaléka egy évvel az esemény után meghal. Kockázati tényező a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a dohányzás, a kevés mozgás, a túlsúly, a cukorbaj, a stressz. Figyelmeztető jel lehet a mellkasi nyomás, fájdalom, tartós fájdalom a has felső részében, nehézlégzés, izzadás, ájulás, rosszullét, gyomorpanaszok, hányás.

A megelőzés legfontosabb tényezője az életmódváltás. Mindent el kell követni, hogy a vérnyomás, a koleszterinszint a normális szinten maradjon, rendszeresen mozogni kell, abbahagyni a dohányzást, kerülni a stresszt és lehetőleg egészségesen táplálkozni.

Igaz, az elkövetkező hetek nem kimondottan az életmódváltozásnak kedveznek, de próbálkozni lehet, legalább úgy, hogy naponta többször gondolunk rá. (ki)

Támogassa az ujszo.com-ot

Az elmúlt időszakban arra kértük olvasóinkat, járuljanak hozzá az ujszo.com működéséhez annak érdekében, hogy a jelentős költségekkel járó hiteles, megbízható hírszolgáltatást hosszú távon biztosítani tudjuk.

Köszönjük a pozitív fogadtatást. Jó érzés tudni, milyen sokan tartják fontosnak a független, magyar nyelvű újságírás fennmaradását Dél-Szlovákiában, és milyen sokan szeretik az Új Szót.

A beérkezett támogatások lehetővé tették, hogy új munkatárssal bővítsük az ujszo.com professzionális csapatát, fejlesszük szolgáltatásainkat, növeljük az ügyeletben töltött órák számát. Nagyszerű eredmény ez olyan gazdasági környezetben, ahol a fejlesztések helyett a költségek visszafogása került sok helyen célkeresztbe.

Hálásak vagyunk eddigi támogatásaikért, és kérjük, továbbra is segítsék az ujszo.com fejlesztését. Számítunk Önökre. Önök is számíthatnak ránk.

Ha támogatna bennünket, kattintson az alábbi gombra. Köszönjük.

Támogatom
Önnek ajánljuk
persely illusztráció

Ha nem tudjuk törleszteni a felvett kölcsönt...

Döntetlenezett a DAC Trencsénben, a gálázó Slovan a bajnok

Döntetlenezett a DAC Trencsénben, a gálázó Slovan a bajnok

Óriási csatában győzött a HC DAC, ott vannak a döntőben

Óriási csatában győzött a HC DAC, ott vannak a döntőben

Komárom

Folytatódik az EuroVelo 6 építése a Duna magyarországi oldalán

Izrael

Több európai fővárosban tüntettek az izraeli légicsapások ellen

csaló hívás bank

Ne vegye fel! Nem a bank, a csalók hívják!

Legfrissebb galériák
Olvasta már?
logo

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

logo 18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.