Nincs megbízható trükk a csuklás leküzdésére, és legtöbbször néhány percen belül magától elmúlik.
Mi okozza a csuklást, és mit lehet tenni?
Ha azonban egy másodpercig sem bírja tovább, kipróbálhatja az alábbi trükköket:
• mély, lassú lélegzetvétel
• vizet inni
• tartsa vissza a lélegzetét 5–10 másodpercig
• léggömb felfújása
A csuklást megszüntető módszerek mindegyikének az a célja, hogy megzavarja a rekeszizom összehúzódási ritmusát, ami ezeket az akaratlan görcsöket okozza. A szakértők még nem állítottak össze kimerítő listát a csuklás okairól. Tudják azonban, hogy bizonyos tevékenységek – például a túl gyors evés vagy ivás, a szénsavas italok kortyolása vagy túlzott izgatottság – irritálhatják a rekeszizmot vagy a környező idegeket, ami csuklást okozhat. A csuklás bizonyos gyógyszerek, például a szorongásos gyógyszerek benzodiazepinek, vagy olyan egészségügyi állapotok, mellékhatása is lehet, mint a savas reflux.
(hazipatika)
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.