Hogyan birkózzanak meg az idősek az elviselhetetlen hőséggel?

A forróság legfőképpen az idősek szervezetét viseli meg, ezáltal jóval nagyobb eséllyel kaphatnak hőgutát, vagy eshetnek össze.

Az egyik legsúlyosabb probléma, hogy gyakran a meleg ellenére sem érzik magukat szomjasnak, ezért valakinek mindig emlékeztetniük kellene őket arra, hogy igyanak.

Az idősotthonok többségében a személyzet figyel a rendszeres folyadékpótlásra, ám azok, akik otthon tartózkodnak, jobb, ha saját maguk tartják számon, mikor ittak, vagy ha megkérik hozzátartozóikat, hogy erre is ügyeljenek.

A légkondicionáló használata szintúgy óriási megkönnyebbülést hozhat, viszont akadnak olyan nyugdíjasok, akik ezt a berendezést anyagi okokból kifolyólag nem engedhetik meg maguknak – számukra a lehúzott redőny, a sötétítés és a ventilátor kombinációja jelentheti a megoldást.

(markíza)