GYÓGYTURMIX

Drámai módon megnőhet az elbutuló idős emberek száma, a kutatók szerint 2050-re 100 millió fölé emelkedhet az Alzheimer-kórban szenvedők száma világszerte. A wissenschaft.de német tudományos portál szerint minden 86. ember Alzheimer-beteg lesz a világon. Egy washingtoni konferencián, amely az elbutulás témájával foglalkozott, Ron Brookmeyer és kutatótársai a John Hopkins Egyetemről egy számítógépes szimulációt mutattak be, amely modellezte az Alzheimer-kór elterjedését az ENSZ lélekszámra vonatkozó előrejelzései alapján. Ennek alapján alakult ki a betegek elrettentően magas száma.

ĺgy biztosíthatja a napi folyadékot

u Reggeli előtt igyon egy pohár vizet – élénkít és kiegyenlíti az éjszakai folyadékveszteséget. Éhgyomorra fogyasztva a víz az emésztést is serkenti.

Igyon meg étkezés előtt egy pohár vizet, hogy lendületbe hozza a testét.

Az étkezéshez is igyon vizet. Ha súlyproblémái vannak, ügyeljen a gyümölcslevek vagy a tej fogyasztásánál a kalóriamennyiségre.

A kávé erősíti, védi a májat

Aki kávét iszik, a máját is védi. Ez derült ki abból az amerikai tanulmányból, amelyben 5944 felnőtt amerikait vizsgáltak meg. A kutatók igazolták, hogy a kávéfogyasztás által csökkent náluk a májkárosodások kockázata. A legveszélyeztetettebbek az alkoholisták, továbbá azok, akik B és C típusú hepatitiszben szenvednek, a túlsúlyosak, valamint a cukor-anyagcserezavarban szenvedők. Ha az ilyen páciensek napi két csészénél több kávét is megisznak, közel a felére csökken náluk a májkárosodás kockázata. Hogy ez mitől van így, azt a tudósoknak nem sikerült tisztázniuk.

Nem örökölhető az érzékeny bél

Feltűnő, hogy milyen gyakran szenved egyszerre több családtag is az érzékeny bél szindrómájában. Ezért eddig erősen gyanakodtak arra, hogy ez a megbetegedés akár örökletes eredetű is lehet. A Garmisch-Partenkircheni Klinika új tanulmánya azonban nemrég bebizonyította, hogy örökletességről szó sem lehet. Sokkal valószínűbb az, hogy egy családon belül olyan külső hatások játszanak szerepet, amelyek a családtagoknál ezt a kellemetlenséget kiváltják. Ilyen lehet például a családi stressz, a helytelen táplálkozás, sőt akár bizonyos környezeti mérgek is, amelyek a házban vagy a lakásban előfordulhatnak. Kisgyermekeknél akár a szülőktől eltanult viselkedési módok is kedvezhetnek a szindróma kialakulásának. (term)