EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL

A Rák hatással van a gyomorra, a nyombélre, a mellkasra, a tejmirigyekre és az emésztésre. Igyon gyógyteákat: a kamilla gyógyítja az emésztőrendszer fekélyeit, a citromfű nyugtatólag hat, az orbáncfű javítja a májműködést és antidepressziós hatása van, a máriatövis magja regenerálja a májat, a gyermekláncfű javítja a máj- és veseműködést. Mosakodjon meg derékig hideg vízben, masszírozza a melleit és kenje be krémmel. Napjában háromszor vegyen be egy késhegyni őrölt tárnicsgyökeret és igyon rá vizet.

Szeptember 28., 29., 30. – A Hold az Oroszlán jegyében van

Az Oroszlán hatással van a szívre és a vérkeringésre. A napot kezdje egy pohár friss narancslével (C-vitamin), serkenti a vérkeringést és az energiaáramlást. Pihenjen délben fél órát, aludjon vagy meditáljon – ez elkergeti a kellemetlen gondolatokat. A koleszterin és az érelmeszesedés ellen jót tesz a hüvelyesek, a tengeri halak, a növényi magvak és olajok fogyasztása. A vérkeringés frissítésére tegyen az ételbe gyömbért, borsot, mustárt, fokhagymát. A szív a nyári időszámítás szerint 12 és 14 óra között a legaktívabb, ilyenkor ne igyon kávét (fölöslegesen növeli a vérnyomást és a pulzust), helyette fogyasszon inkább pótkávét. Vágja le a hajszálai végét, erősebb és dúsabb lesz majd a hajzata.

Október 1., 2. – A Hold a Szűz jegyében van

A Szűz hatással van a hasnyálmirigyre, a vékony- és a vastagbélre, valamint az egészségre. Reggel igyon meg éhgyomorra két pohár langyos vizet, amely segít aktivizálni az életfunkciókat. A jó emésztés érdekében igyon mentateát, amelybe rozmaringot, zsályát, borsikafüvet, köménymagot, édesköményt és citromhéjat is tett. Evés után tegye a kezét a hasára. Szájszag ellen rágcsáljon ánizst, édesköményt vagy köménymagot. Többször feszítse meg és lazítsa el a hasizmokat, ez megmozgatja a beleket.

Kellemes perceket kíván Žofie Kanyzová, a Szépasszony Kiadó és a hasonló nevű folyóirat főszerkesztője