A szép nyak titka

A mindennapos arcápolás nem éri el a kívánt hatást, ha kihagyjuk a nyakat. Az idő múlása e tájékon a legszembetűnőbb. A bőr megnyúlik, lazává válik, és szép lassan tokát eresztünk, ha hagyjuk.

Feszes marad a bőr, a ráncok is csak később jelentkeznek, ha tornával és krémezéssel karbantartjuk az áll környékét és a nyakat.

TORNÁZTASSUK!

Kiváló kímélő arctorna és a toka kialakulását is megelőzi, ha minden reggel tükör előtt próbálja nyelvével megérinteni az orra hegyét.

A toka- és ráncmulasztó gyakorlatok igazán egyszerűek, a nyaktorna is könnyen megtanulható. Fejünket lassan hajtsuk előre, állunk csúcsával érintsük meg a mellkasunkat, majd emeljük fel fejünket. Végezzünk fejkörzést, bólogassunk előre és hátra.

A görbe hát és a leszegett fej idő előtt teszi ráncossá a nyakunkat. A csúnya vízszintes barázdák és a toka ellen jó testtartással is sokat tehetünk.

RÉMEZZÜK!

Amikor az arcunkat hidratálókrémmel kenjük át, a nyakunk környékét se hagyjuk ki. Lágy legyező mozdulatokkal dolgozzuk el a krémet, ne nyúzzuk a finom, száraz bőrt.

Meleg olajos, élesztős pakolással kényeztessük nyakunkat hetente egy alkalommal. Meleg tejben futtassunk fel diónyi élesztőt, majd keverjünk hozzá egy-két kanál olívaolajat. Terítsük szét a masszát a nyakon, dekoltázson, majd fedjük be fél órára fóliával. Növényi olajjal is borogathatjuk az áll környékét. Lemosás után zsíros krémmel kenjük be.

Esténként masszírozzuk a nyakunkat, állunkat hidratáló zselével.

SMINK ÉS FRIZURA

u Alapozóval is keskenyíthetjük a kerek arcot. Használjunk az orca két oldalán egy árnyalattal mélyebb tónust, mint a homlokon, orr környékén.

Frizurával is ügyesen leplezhetjük a telt, kicsit tokás arcot. Elöl engedjünk arcunkba egy-egy tincset, ha hátrafésült frizurát vagy éppen kontyot viselünk. Leengedhetjük a hajat vállra, csak mindig oldalt legyen a választék. Alját hullámosítsuk csavarókkal, és az egyik oldalon kanyarítsuk a fül mögé, így nem lesz zárt a frizura.