Öl, mégis élünk vele

A világon 27 éves hagyománya van a füstmentes napnak (november 3. csütörtökén tartják), Szlovákiában is megrendezik, kisebb nagyobb hatékonysággal. Az idei kampányban a fiatalokra összpontosítunk – nyilatkozta Blažej Slabý, a Stop fajčeniu polgári társulás elnöke. Azért, mert a legújabb, 1420 iskolában végzett felmérés szerint átlagban 11 esztendősen gyújtanak rá a diákok, a 10-13 évesek 68,72 százaléka rendszeresen dohányzik. A megkérdezettek 49,40 százaléka a szülői példát követi, 27,50 százalékuk a családi ráhatást tartja meghatározónak. A riasztó adatok dacára az utóbbi 5 évben 10 százalékkal emelkedett a hazai 18 éven felüli dohányosok száma, egyre több nő gyújt rá, lakosonként évi 2500 szál cigarettát „fogyasztunk” (a nem dohányzókat, az újszülötteket is beleszámítva).

A dohányzás okozta betegségek kezelésére az egészségügyi költségvetés 15 százalékát kell fordítani, éppen annyit, amennyit a felsőoktatási intézmények működtetésére – sorolta a tényeket Peter Krištúfek professzor, a nemzeti tüdőkórház igazgatója, minisztériumi szakértő, majd hangsúlyozta: „a dohányáru az egyedüli olyan termék, amelyet azért gyártottak, hogy a vásárló meghaljon”. A WHO adatai szerint 10 másodpercenként egy ember, évente 3-4 millióan halnak meg a dohányzás következtében, s ha az emberiség így folytatja, 20 év múlva már 10 millió áldozata lesz. A szakértők rámutatnak arra: nem csupán az aktív cigarettázók, a passzív dohányosok életkilátásai is romlanak, a füstben ugyanis több mint 43 közvetlenül rákkeltő, és 60 közvetetten rákkeltő vegyi anyag található.

Aki abbahagyja a dohányzást:

20 perccel a cigarettázás abbahagyása után a vérnyomás és a pulzusszám a normális szintre esik vissza

24 óra után csökken a szívinfarktus kockázata

48 óra után regenerálódnak az idegvégződések (az ízlelés, a szaglás)

2 héttel a cigarettázás abbahagyása után javul a vérkeringés

1-9 hónappal a cigarettázás abbahagyása után a köhögés, a fáradtság és a légszomj fokozatosan elmúlik, a légutak csillószőrei újra megnőnek, képesek lesznek kitisztítani a tüdőt és csökkentik a fertőzések esélyét

1 év elteltével a dohányzásnak tulajdonítható szívbetegségek esélye a felére csökken.