Természetes jelenség az izzadás

A verejték színtelen folyadék, amelynek 99 százaléka víz, de tartalmaz nátrium-kloridot és nitrogén tartalmú bomlásterméket is, illetve sót, fehérjét és egyéb összetevőket. A friss izzadságnak nincs szaga, ám amint megindul a bomlás, elszaporodnak a baktériumok, és kellemetlen szagúvá válik.

Ezt több körülmény okozhatja. Mindenki tudja, hogy hő, valamint fizikai erőkifejtés hatására izzadni kezdünk. Ebben az esetben a test teljes felületén távozik a hő. A hőhatás vagy fizikai terhelés és az izzadás megindulása között bizonyos idő telik el. Az érzelmi hatások – félelem, ijedtség, izgalom, szorongás, harag – szintén izzadással járnak. Az érzelmek által kiváltott verejtékezés lényegesen különbözik a hő vagy a testi megterhelés hatására bekövetkezett izzadástól. Ilyenkor leginkább a hónalj, a tenyér és a homlok verejtékezik. A verejték mennyisége is más: mintegy ötszörösét izzadjuk ki érzelmi stressz hatására, s a verejték szaga is erősebb. Az érzelmi izzadás az ősi védekezési reakció része. Érzelmi stressz hatására nemcsak a hónaljunk vagy a homlokunk kezd el erőteljesebben izzadni, hanem a tenyerünk és a talpunk is. Másik jellegzetes tulajdonsága a kiszámíthatatlanság. Soha nem tudjuk, hogy mikor kerülünk olyan helyzetbe, s ráadásul fel sem tudunk rá készülni. A hőhatás által kiváltott izzadással szemben a leghidegebb környezetben a váratlan idegesség miatt „kiverhet bennünket a víz”. „Az emocionális izzadás teljesen normális jelenség, életünk velejárója – ismertette a tudnivalókat dr. Zuzana Lukáčová bőrgyógyász. Nem kell kétségbe esni a fokozott izzadás miatt, ugyanis kordában tartható. Az érzelmi izzadás okozta kellemetlen tüneteket egyrészt izzadásgátló szerekkel, másrészt természetes alapanyagú ruha viselésével, a ruhák gyakori mosásával lehet enyhíteni.”

Milyen verejtékmirigyek vannak?

Két típusuk van: az ekrin és apokrin mirigyek; ezek különböző váladékot termelnek.

Az ekrin mirigyek az egész testfelületen megtalálhatók, és születéstől fogva aktívak. Váladékuk sós folyadék, amely különböző bomlástermékeket tartalmaz, s a bőr felszínéről elpárologva szükség szerint csökkenti a testhőmérsékletet. Ugyanezek a mirigyek kezdenek működni szorongás vagy félelem hatására is. Legnagyobb számban a tenyéren, a talpon és a homlokon vannak, ezért a verejtékezés először itt indul meg.

Az apokrin mirigyek a serdülőkorban válnak aktívvá. Legsűrűbben a hónaljban, a lágyékban és a mellbimbókon találhatók. Ragadós, zsír- és fehérjetartalmú, tejszerű váladékot termelnek. Ha ez tartósan a bőrön marad, a benne lévő baktériumok hatására kellemetlen testszag keletkezik.

Dezodorok és izzadásgátlók

A kozmetikumok hatóanyagai megakadályozzák a verejték bőrfelszínre jutását, ezért nem túl nagyfokú izzadás esetén elkerülhető a testszag kialakulása. A permetező (aeroszol), golyós, adagoló, illetve rudak formájában forgalomba kerülő szerek egyaránt hatékonyak.

Vannak emberek, akiknek bőre érzékeny lehet egyes dezodorok összetevőire, ilyenkor célszerű más készítményt választani.

Jó tudni: dezodort csak ép és tiszta bőrfelületre használjunk.

Nem árt az óvatosság

Amint nem a nagy meleg vagy komoly fizikai terhelés miatt verejtékezik, illetve a szokottnál intenzívebben izzad, forduljon orvosához, ugyanis a fokozott izzadás számos kórkép tünete lehet.