Életünk során rengeteg kisebb sérülést szerzünk, melyeket jól vagy rosszul el is látunk. Lassan jön az az időszak, amikor többet vagyunk a szabadban, könnyebben megsérülünk, hiszen a testünket sem védi annyi ruha, zárt cipő.
Életünk során rengeteg kisebb sérülést szerzünk, melyeket jól vagy rosszul el is látunk. Lassan jön az az időszak, amikor többet vagyunk a szabadban, könnyebben megsérülünk, hiszen a testünket sem védi annyi ruha, zárt cipő. Nézzük csak, hogy is kell rendesen ellátni a kis sebeket?
Csak a tiszta seb gyógyul!
A seb tisztítását maga a szervezet kezdi meg; a vér kimossa a szennyeződéseket a sebből.
Hogy a belső tisztítás eredményes lehessen, a sebet nem szabad azonnal leragasztani. Az apróbb idegen testeket, például szilánkokat, kis csipesszel el kell távolítani.
A nagyobbak kiszedését bízzuk orvosra, mert lehet, hogy ezek ereket sértettek meg. Végezetül a sebesült részt tisztítsuk meg vízzel vagy orvosi sóoldattal, felhígított infúziós oldattal.
Ne adjunk esélyt a csíráknak!
A normális sebgyógyulást elfertőződések, gyulladások zavarhatják meg, ezért elengedhetetlen a sebek fertőtlenítése. Nagyon hatékonyak azok a kenőcsök, zselék, oldatok, melyek polivinil-pirrolidonjódot (pvp-jód) tartalmaznak.
Nagy sebeknél óvatosan bánjunk a jódkészítményekkel, mert a jód a bőrön keresztül a szervezetbe kerül, s megzavarhatja a pajzsmirigy működését.
A sebet védeni kell!
Annak érdekében, hogy a sebesült szövet zavartalanul és csíramentesen gyógyulni tudjon, a sebet a fertőtlenítés után le kell fedni. Ügyelnünk kell arra, hogy a sebesült rész elegendő oxigénhez juthasson. Kisebb karcolásokat leragaszthatunk gyorstapasszal is. Ezek letépése sokáig nagyobb fájdalommal járt, mint maga a sebesülés, de a mai ragasztók már könnyen, fájdalommentesen lehúzhatók a bőrről. A nagyobb, vérző sebek betakarásához használjunk gézt. Tekintve, hogy a géz könnyen beleragadhat a sebbe, azt előzőleg kenjük be krémmel úgy, hogy a kötés szívó ereje ne vesszen el. Nehezen, rosszul gyógyuló sebeket speciális sebtakarókkal kell befedni. Ezek felszívják a sebnedveket, ugyanekkor nedvesen is tartják azt, és így segítik a gyógyulási folyamatot.
Különleges segítségek
A panthenoltartalmú krémek, oldatok hatékonyan támogatják a sebgyógyulást, javítják a bőr védekezőképességét.
A cinkpaszta, mely cink-oxidot és búzakeményítőt tartalmaz, segíti a sebfolyadék felvételét, s a szövet újraképződését.
A szaküzletekben vásárolhatunk olyan cinktartalmú készítményeket is, melyeket csukamájolajjal, A-vitaminnal és telítetlen zsírsavakkal kombináltak.
Az olyan krémek, amelyek árnikát, kamillát, fekete nadálytövet, körömvirágot, piros kúpvirágot tartalmaznak, szintén elősegítik a sebgyógyulást. Ugyanakkor azok a növényi készítmények, melyek nyílt sebre is felvihetők, allergiás reakciókat válthatnak ki. Óvatosan bánjunk velük.
Végezetül a biztonság kedvéért a sebesüléskor érdemes tisztáznunk, mikor kaptunk utoljára tetanuszoltást, érvényes-e védettségünk.
Természetes módszerek
A nyílt vágott sebet folyó vízzel mossuk le vagy sós vízzel, így nem károsodnak a szövetek és gyorsabb a gyógyulás.
A sebek sikeres kikezeléséhez elegendő, ami a háztartásban rendelkezésünkre áll: só, víz és levegő. Tehát mossuk ki, levegőztessük a sebet, és tartsuk felfelé, hogy csökkenjen a vérzés. Ha erősebb a vérzés, sózzuk meg (először kicsit csípni fog, de megéri). Külső vérzés esetén ne folyadékkal kezeljük a sebet, hanem alkalmazzunk nyomókötést egy tiszta kendő segítségével. Ha túl nagy a seb, orvos varrja össze. A sebgyógyulást elősegíti a gyakori hideg vizes öblögetés.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.