Kerüljük a testi és szellemi megterhelést

Azok, akik érzékenyen reagálnak az időjárás változásaira, ma reu-matikus eredetű mozgásszervi panaszokra számíthatnak. Nem lesz ritka az ízületi fájdalom, a régi sérülések, sebek, hegek fájdalma. A testi és szellemi megterhelést átlagos mértékben tűrjük. Az arra hajlamos egyének depressziós hangulatra, az ekcémában szenvedők pedig betegségük romlására számíthatnak. Akiknek gerincbántalmaik vannak, fejfájás keseríti majd az életüket. Az egészségi panaszok erőtelje-sebben jelentkeznek a szív- és érrendszeri betegségben szenvedők körében. Az alacsony vérnyomásúaknak nem kell számítaniuk kellemetlenségekre, rájuk az időjárás inkább kedvezően hat. Holnap érzékenyebben reagálunk majd a fájdalomra. Az ország észak-keleti részén lesznek az egészségi panaszok a legerősebbek.

Mindenképpen ajánlatos megtartani az orvos utasításait, az előírt gyógymódot, s az előírásnak megfelelően szedni a gyógyszereket. Mindenki ügyeljen arra, hogy szervezete elegendő vitaminhoz jusson, főleg zöldség és gyümölcs formájában.

A testi és szellemi teljesítőképesség, a reakciókészség és az összpontosító képesség átlagos lesz. Gyakoribb lesz a régi sérülések sajgása.

A következő napokban feltételezhető, hogy enyhülnek az egészségi panaszok. Várható, hogy növekedni fog a testi és szellemi teljesítőképesség. Enyhülnek a reumatikus, az ízületi fájdalmak, a régi sebek és sérülések fájdalma, eltűnnek a műtét utáni panaszok. Az időjárás változásaira érzékenyen reagáló, alacsony vérnyomásban szenvedő emberek migrénre, enyhe rosszullétre számíthatnak. A szív- és érrendszeri betegek kerüljék a megterhelést és a stresszt. Ügyeljünk arra, hogy eleget pihenjünk és aludjunk. Az alvás nyugodt és regeneráló lesz.

Az előrejelzések szerint az időjárás kedvező hatása a jövő hét végéi tart. A reggeli órákban főleg a városokban a légszennyeződés miatt légzési nehézségek léphetnek fel, főleg a légzőszervi betegségekben szenvedőknél.

Mi az üvegházhatás?

A rövid hullámú napsugarak a földfelszínre jutnak. Az atmoszféra a földfelszín által kibocsátott infravörös sugárzást elnyeli, felmelegíti és bizonyos részét visszaküldi a földre, csökkentve ezzel a földfelszín hőveszteségét. Napközben az atmoszféra a földfelszín felé engedi a napsugarakat, és csak kismértékben gyengíti őket. Éjszaka az atmoszféra védi a földfelszínt a felesleges hőveszteségtől, napközben viszont csak kismértékben akadályozza a föld felmelegedését. Ezt nevezzük üvegházhatásnak.