Mokos Attila
Ha csontot üt a csont
Először egy táncpróbán jelzett a térde. Tíz nappal A zsugori bemutatója előtt egy igényes mozgássor után Mokos Attila úgy érezte: csont csontot üt. Másnap már feldagadt térddel lépett színpadra.
Hány előadást játszott le ilyen állapotban?
Harmincat biztosan. De az is lehet, hogy harmincötöt. Szeptemberben kezdődtek a problémák, én mégis csak decemberben fordultam orvoshoz. Kicsit megkésve.
Miközben egyre nagyobb fájdalmai voltak.
A duzzanat elmúlt, de a térdem ugyanúgy fájt. Ott tudtam csak felmenni a lépcsőn, ahol korlát volt. Ezek már komoly jelek voltak. Kényszerhelyzetbe kerültem. MR-vizsgálatra küldött az orvos. Kiderült, hogy egy nagy darab porc levált a térdemben. A törmelékek kidörzsölték a csontfejet, erős kopás alakult ki, a műtét elkerülhetetlen volt.
Jól viselte?
Vígan. Egynapos beavatkozás volt, este már otthon pihentem. Semmi komplikáció, még fájdalmat sem éreztem. Később aztán, a kötés alatt egy-két hétig érzékenyebb volt a térdem. Nem vagyok következetes. Kihagytam párszor a rehabilitációt. A műtét előtt persze figyelmeztettek, hogy ne várjak csodát, nem lesz ugyanolyan a térdem, mint volt.
Tévedtek?
Sajnos nem. Ennek következményeként jelentkezett egy újabb probléma. Mivel fél évig rossz testtartással jártam, erős gerincsérvre utaló jeleket találtak a vizsgálaton. Műteni egyelőre nem kell. Abban bízom, hogy majd a jóga és mindenféle más gyakorlatok segíteni fognak. Nem szeretnék kés alá feküdni. Elég sokat úszom és tornázom, hogy erősödjön a gerincoszlopom.
Gondolom, ez is ilyen-olyan kínokkal jár.
A fájdalom annyi volt, hogy nem tudtam felemelni a karomat. Aztán kiderült: az ötödik csigolya környékén van valami kinövés, elcsúszás, az kisugárzott, ideggyulladást váltott ki.
Hogyan viselkedik most a térde a színpadon? Jelez néha?
Többször is. Meg kellett tanulnom, hogy mi az a mozdulat, amire képes vagyok, és mire nem. Kialakult bennem egy önvédelmi rendszer. Bizonyos dolgokat már nem várhatok el magamtól. Például nem tudok hirtelen felpattanni, aztán gyorsan leülni. Kerülnöm kell a rossz mozdulatokat. Állandóan kontrollálnom kell magamat.
Mi az, amire már egyáltalán nem képes?
Futni nem tudok. Ha kergetnének, akkor sem. Legfeljebb kézen állva. Minden erős mozgás megerőltető lett számomra. A bicikliről szerencsére nem kellett lemondanom. Szépen, lassan, szolidan pedálozom. Úszás közben is vigyáznom kell. Azt is csak mértékkel engedhetem meg magamnak. Ebbe bele kell törődnöm. Meg kell tanulnom ezzel élni. Egy gyors fordulatnál vagy egy hosszabb gyaloglás után, főleg, ha meredek az út, rögtön jelez a térdem. Cipekedni sem nagyon tudok. Húsz kiló felett semmit nem emelgetek. Szeretem, ha korlát van a lépcső mellett. A negyedik emeletre inkább lifttel megyek fel. Az izmok megerősödésében reménykedem. Ételkiegészítőket szedek, amelyek segítik a porcképződést a térdemben. Kollagéntartalmú porokat. Tanácsolták a gumicu korkát is, de azt nem nagyon szeretem. Képtelen vagyok zacskószámra tömni magamba. Kaptam olyan tanácsot is, hogy süteményzselével borogassam a térdemet. Éjszakára abba kellene becsomagolni, reggelre állítólag felszívódik az anyag, és oda kerül, ahová kell. Ebben nem nagyon hiszek, még nem próbáltam ki.
Táncolni fog még a színpadon?
Az argentin tangó biztos, hogy kimarad az életemből, de még a sztepp is, pedig azt nagyon szeretem. Marad a bécsi keringő. Az talán nem gyötör meg. Korcsolyázni és síelni sem fogok már soha.
Nyeregbe szállni?
Egy órával ezelőtt még lóháton ültem. A Farsang című, készülő szlovák filmben lovagolnom kell és bricskát hajtani. A forgatást megelőző hetekben rendszeresen jártam lovagolni, de csak tíz perceket töltöttem nyeregben. Szóltam is a rendezőnek, hogy tisztán lássa, mire vagyok képes. Ismerem a terhelési szintemet. Tudom, hogy mit és mennyit vállalhatok. Nem kockáztatom sem a saját egészségi állapotomat, sem a forgatás menetét. Ha leállítana a térdem, azzal a stábnak is gondot okoznék.
A lovával is közölte, hogy aztán óvatosan…?
Nyugodt, képzett, felkészült állat. Tudja a dolgát.
Figyeltem a járását, ahogy közeledett felém. Egyáltalán nem bicegett.
De estére bedagad egy kicsit a térdem. A lovaglást minden alkalommal visszajelzi. Pedig kímélem, ahogy csak tudom.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.