Egy nemrég megjelent tanulmány szerint – ellentétben az elfogyasztott kalóriákra ügyelő felnőttekkel – a gyerekek egyáltalán nem esznek kevesebbet vacsorára, ha nagyon sokat ettek ebédre. A gyermek ugyanis hajlamos arra, hogy bármekkora adagot megegyen, ha elé tették.
Gyermekadagok és az elhízás
Egy nemrég megjelent tanulmány szerint – ellentétben az elfogyasztott kalóriákra ügyelő felnőttekkel – a gyerekek egyáltalán nem esznek kevesebbet vacsorára, ha nagyon sokat ettek ebédre. A gyermek ugyanis hajlamos arra, hogy bármekkora adagot megegyen, ha elé tették.
Azt tapasztaltuk, hogy minél többet tálalunk fel a gyermeknek, annál többet eszik, függetlenül attól, mennyit evett már aznap – mondja David Levitsky kutató, a táplálkozástudomány professzora. A tanulmányban 16 óvodáskorú gyermeket figyeltek meg egy héten át a közösségben, a szüleikkel pedig naplót írattak az otthon elfogyasztott étel mennyiségéről.
A tanulmány eredményei ellentmondanak annak a korábbi megállapításnak, hogy a kisgyermek a felnőtteknél jobban képes szabályozni az elfogyasztott étel mennyiségét.
A kutatók eredményei arra utalnak, hogy a gyermekek testsúlyának szabályozása a szülők és a gondozók kezében van, épp ezért nagy a felelősségük az elhízás elleni küzdelemben.
(INFORMED)
Figyelem! Felnőtt tartalom!
Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Korábbi cikkek a témában
2009. 01.18.
Hétfőn Egészségünkre az Új Szóban!
2009. 01.04.
Hétfőtől új köntösben, 16 oldalon az Egészségünkre!
2008. 12.27.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.