A hold segít a szépülésben

Jól válasszuk meg, mikor megyünk fodrászhoz. Ha azt szeretnénk, hogy a hajunk gyorsan nőjön és erősödjön, növő holdnál kérjünk időpontot - de a legjobb, ha akkor megyünk, amikor a hold az Oroszlán jegyében időzik. Rövid frizuránkkal fogyó holdkor látogassuk meg a fodrászt. Új fazonhoz a telihold a legmegfelelőbb. Festetni vagy daueroltatni növő holdnál ideális, mert a festék jobban fed, a dauer pedig kevésbé árt.

Fitnesz és wellnes

A fogyó hold segít, hogy újra fittek és kívánatosak legyünk: ebben az energiadús időszakban érdemes elkezdeni a futást, vagy megvenni a fitneszbérletet. Teliholdkor sokan idegesek és nyugtalanok: ilyenkor a jóga segít. Újholdkor pedig legjobb egy wellness hétvége masszázzsal, szaunával, gőzfürdővel!

Fogyókúra és méregtelenítés

Fogyókúránk sikeresebb lesz, ha akkor kezdünk bele, amikor a hold fogyni kezd, tehát néhány nappal újhold előtt. Ebben az időszakban ugyanis testünk az „elengedésre” van programozva, a kilók gyorsabban apadnak, és mi is jobban tudjuk tartani a diétát. Méregtelenítéshez, léböjtkúrához válasszuk az újhold időszakát.

Arctisztítás, bőrápolás

A túl sok napfény tönkreteszi a bőrt. A hold azonban jót tesz neki – feltéve, hogy a megfelelő időpontban használjuk a bőrtípusunknak megfelelő termékeket. A tisztítómaszkok és bőrradírok fogyó holdnál vagy újholdnál hatnak a legjobban. Az ampullás, koncentrált hatóanyagú termékeket érdemes teliholdkor használni: ilyenkor képes a bőr leginkább magába szívni a hatóanyagokat. Az arcmasszázs a Kos-jegyben haladó növő holdkor a leghatásosabb.

Testápolás

Sima és feszes bőr az egész testünkön – ugyan ki ne vágyna erre? Akkor járunk jól, ha a fölösleges szőrszálaktól fogyó holdkor szabadulunk meg, mert ilyenkor lassabban nőnek ki újra. Ebben az időszakban a testradírok és a cellulitiszellenes termékek is jobban hatnak. A kényeztető pakolások pedig akkor nyújtják a legnagyobb élvezetet, amikor a növő hold a Bak jegyében áll. (ml)