Egészség

10 kérdés Balázsovits Edit színművésznek

Életfilozófiám: Sok szeretet, sok nevetés, sok munka, de elég szabadidő. Feszegesd a határokat, de ne roppantsd magad össze, mások úgyis megpróbálják, elég azoknak ellenállni. Légy mindenképpen minden áron önmagad! És humor az élethez mindenekelőtt!
ÚJ SZÓ ONLINE

2019. február 11. 07:00

1. Hogyan jellemezné három szóval önmagát?

Türelmetlen, nevetős, szorongós.

2. Miből áll egy átlagos napja?

Reggel 7-kor kávé, aztán reggelikészítés a kisfiamnak, iskolába viszem, aztán sétáltatom a kutyát. Ha új darabra készülök, akkor 10.00-től próba a színházban, ha nem próbálok, akkor elmegyek tornázni, délután általában szinkronizálok, este előadásom van. Ha este nem játszom, akkor elmegyek az iskolába a fiamért, utána leviszem a tacsinkat sétálni, és vacsorát készítek.

3. Mivel tölti szabadidejét legszívesebben?

Ha tehetem, szabadidőmben legszívesebben a családommal utazom.

4. Ha lehetősége lenne, hova költözne, és miért épp oda?

Nem költöznék máshova, szeretek itt élni, ha lehetőségem lenne rövid ideig külföldön dolgozni, mennék, de hosszú távon nem akarnék máshol élni.

5. Mit jelent önnek az egészséges életmód?

Egészséges táplálkozás, mozgás, lelki egyensúlyra törekvés.

6. Az alternatív vagy a hagyományos gyógymódban hisz?

Az attól függ, hiszek abban, hogy az egészség függ a lelki dolgoktól is, és hiszek abban, hogy mondjuk a gyógynövényes tea segít a megfázás legyőzésében, de komoly betegségnél a hagyományos gyógymód híve vagyok.

7. Mivel oldja legeredményesebben a stresszt, és hogyan töltődik fel?

A munkám a stressz-
oldóm és az is, ami a legjobban feltölt.

8. Volt olyan élménye, amely megváltoztatta életszemléletét?

Nem volt konkrét élményem, az élet folyamatosan tanít és változtat az életszemléletemen. Minél idősebb vagyok, annál jobban értékelem a dolgokat magam körül, egyre hálásabb vagyok a jó dolgokért, és egyre kevésbé vagyok követelőző.

9. Szokott fogadalmat tenni? Ha igen, legutóbb mit fogadott meg?

Soha nem teszek fogadalmat, egyet kivéve: a házassági fogadalmamat azt tartom .

Szerintem az ember legyen elnézőbb néha önmagával, és ne sanyargassa a lelkét túl sokat. Ez a legfőbb lépés az egészséges életmód felé. Ezt azonban kívülről befelé haladva is el lehet kezdeni, úgyhogy a testet időnként nem árt sanyargatni , a mozgás sokat segít a lélek egyensúlyán, a jó közérzetről nem is beszélve.

10. Mit üzen az Egészség Extra olvasóinak?

Én azt üzenném az olvasóknak, hogy szeressék önmagukat is legalább úgy, mint ahogyan azt másoktól elvárnák.

(sz)

Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik. Egyben felhívjuk figyelmüket, hogy a kommentekhez tartozó IP címeket a rendszer elraktározza.

Önnek ajánljuk

Ma újra futballünnep lesz Dunaszerdahelyen

DAC-Slovan a magyar és a szlovák tévében

Tiltakoznak a kiállított melltartók és bugyik ellen

21 Savage szabadlábon

Miből él az elnökjelölt?

Pellegrini: A rendőrség senki fölé nem terjeszti ki a védőszárnyait

Legfrissebb galériák
Olvasta már?