Több százan ájultak el a hőség miatt a hétvégén

A legtöbb ilyen eset Besztercebánya megyében volt (48), a legkevesebb Zsolna megyében (30). 

„Mindehhez a melegen kívül egyéb dolgok is hozzájárulnak. Az emberek gyakran megfeledkeznek a folyadékpótlásról, és csak akkor isznak, amikor már szomjúságot éreznek. A legmelegebb időszakokban is a tűző napon tartózkodnak, megterhelő fizikai tevékenységet végeznek, vagy alkoholt fogyasztanak, ami fokozza a kiszáradást” 

– figyelmeztetett a szóvivő.

A mentőszolgálat arra kéri a lakosságot, hogy a rendkívüli hőségben ne vegye félvállról a kockázatokat. Klimešová szerint a legtöbb rosszullét egyszerű óvintézkedésekkel megelőzhető: a legfontosabb a rendszeres folyadékpótlás – lehetőleg tiszta vízzel vagy ásványvízzel –, könnyű ételek fogyasztása, valamint a tűző nap kerülése 11 és 16 óra között. Emellett szellős ruházat és fejfedő javasolt, a megterhelő fizikai munkát vagy edzést pedig kora reggelre vagy az esti órákra kell időzíteni.

„A hőség mindenkit megvisel, de a legveszélyeztetettebbek az idősek, a kisgyerekek, a kismamák, a krónikus betegek, valamint a tűző napon sportolók és a fizikai munkát végzők” 

– figyelmeztetett Klimešová. Hozzátette: ha valakinél gyengeség, szédülés, hányinger, fejfájás jelentkezik, azonnal hűvös helyre kell vinni, meg kell kezdeni a hűtését, és kortyonként kell folyadékot adni neki.