Németországban 15 millió túlsúlyos ember él, Európában már majdnem minden ötödik felnőtt kövér. Amerika és Kelet-Európa egyes részein minden második nő tartozik ebbe a kategóriába. Ennek a drámai elhízásnak az egyik legfőbb oka az állati eredetű zsírok magas aránya a táplálkozásban.
Németországban 15 millió túlsúlyos ember él, Európában már majdnem minden ötödik felnőtt kövér. Amerika és Kelet-Európa egyes részein minden második nő tartozik ebbe a kategóriába. Ennek a drámai elhízásnak az egyik legfőbb oka az állati eredetű zsírok magas aránya a táplálkozásban. A megelőzés érdekében a sok zöldség és gyümölcs fogyasztása ajánlott, valamint a vajról a diétás margarinra való áttérés, ami többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz, és ezáltal egészségi és fogyókúrás hatása is sokkal értékesebb.
Figyelem! Felnőtt tartalom!
Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Korábbi cikkek a témában
2009. 01.18.
Hétfőn Egészségünkre az Új Szóban!
2009. 01.04.
Hétfőtől új köntösben, 16 oldalon az Egészségünkre!
2008. 12.27.
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.