KI HITTE VOLNA?

A páciens maga is sokat tehet annak érdekében, hogy az állkapocscsontba beültetett implantátum jól beépüljön. A szigorú és alapos szájhigiéné mellett fontos a dohányzás jelentős korlátozása vagy még inkább teljes mellőzése. Az implantátumok a dohányzó személyeknél 10-szer rosszabbul épülnek be a csontba, mint a nemdohányzók esetében. Ez különösen igaz azokra a páciensekre, akik röviddel a beavatkozás előtt vagy közvetlenül azután rágyújtottak.

Vitaminok spray formájában

Már jó ideje tudjuk, hogy a száj nyálkahártyája alkalmas gyógyszerek felszívására. Azt már kevesebben tudják, hogy a vitaminok, amelyeket szájspray formájában fogyasztunk, rendkívül gyorsan, akár 90%-os hatékonysággal felszívódnak. A felszívódási ráta azért ilyen magas, mert a készítménynek nem kell a tápcsatornán keresztül a véráramba jutnia. A vitaminspray további előnye, hogy nem kell a készítményhez tablettázó segédanyagot, kapszulát, fényező anyagot stb. adni.

A sport és a prosztatarák

A rendszeres, izzadással járó, intenzív sporttevékenység idősebb férfiak esetében jelentősen fékezheti a prosztatarák növekedési ütemét. Ezt az amerikai Harvard Schol of Public Health felmérései alapján jelentették ki a kutatók. A hatás kiváltásához szükséges a rendszeres, hetente három órán át tartó intenzív tréning. A 65 évesnél idősebb férfiak körében a halálos betegség kialakulásának kockázata akár 70%-kal is csökkenhet nem sportoló társaikhoz képest. Fiatalabb férfiaknál ez az összefüggés nem mutatható ki.

A csípőtáji háj megóvja a nőket

A megfelelően párnázott csípőjű nők a legfrissebb kutatási eredmények szerint védettebbnek tekinthetők a szívbetegségekkel szemben, mint a karcsú hölgyek. A csípőre rakódó zsírszövetek ugyanis gyulladásgátló anyagot termelnek. Az adiponectin nevű anyag pozitív hatást gyakorol az érfalakra, gátolva a rettegett érelmeszesedést. Ez azokra a hölgyekre érvényes, akiknek csípőkerülete legalább 100 cm. A karcsú csípőjű nőkkel szemben náluk 86%-kal kisebb a szíverek elmeszesedésének kockázata, de egész érrendszerük is egészségesebb. Ez az összefüggés a férfiak esetében sajnos nem igaz. (r-z)