Fogyasztó ananász és papaya

Diétáskönyvek szerint az ananász és a papaya zsírleépítő enzimeket tartalmaz, így fogyasztásuk hozzájárulhat a gyors fogyáshoz. Igaz, hogy ezek a gyümölcsök sok növényi enzimet tartalmaznak (elsősorban bromelint és papint), de egy „tisztességes“ hajréteget mégsem tudnak olyan egyszerűen leépíteni. A gyomorsavval szemben az enzimeknek semmi esélyük sincs, mert a sav elpusztítja őket. Ezért is gondoskodik szervezetünk saját enzimellátásáról vitaminok és ásványi anyagok segítségével. A friss gyümölcsök, így az ananász és a papaya is, fontos szerepet játszhatnak ebben. A két gyümölcs mégis kedvez a karcsúságnak: kevés bennük a kalória, gyümölcssavtartalmuk és rostanyagaik pedig serkentik az emésztést.