EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL

A jó emésztés érdekében igyunk meg étkezés előtt fél órával egy pohár meleg sört. Étkezés után pihentessük kezünket a hasunkon. Menjünk fodrászhoz a frizura (vágás, dauer) tovább bírja majd.

December 4., 5. – a Hold a Mérleg jegyében van

A Mérleg hatással van a vesére, a vér tisztulására és a testnedvek egyensúlyára. Tegyünk magunkért valamit: a nap folyamán igyunk meg legalább hét pohár vizet. Veséink fognak működni: a víz tisztítja a vért, fenntartja a szervezet savas-lúgos egyensúlyát, így nem savasodnak el a belső szervek. A gyenge veseműködés a vitalitás általános csökkenésében mutatkozik meg. A vesék nem megfelelő működése átáramlik, és problémát okozhat az ízületekben, térdben és a fülben. Lazítsunk tánccal. Egyes pszichológusok a terápia részeként javasolnak mindennapos táncot (aktivizálja az anyagcserét, és kiváló fogyasztó).

December 6., 7., 8. – a Hold a Skorpió jegyében van

A Skorpió hatással van a nemi és kiválasztó szervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a szexualitásra. A citrom szabályozza az anyagcserét, és egyben aktivizálja is. A C-vitamin nélkül nem működik a zsírégetés a sejtekben. Segíti a méreganyagok feldolgozását is. A kiválasztást serkentsük éjszakára beáztatott lenmagvakkal (3 kanál vízbe tegyünk 1 kanál lenmagot). Fogyasszuk reggelenként éhgyomorra. Naponta igyunk legalább 1,5 liter vizet, reggelizzünk zab- vagy rizskását. Tegyünk valamit magunkért: vegyünk ülőfürdőt, adjunk az intim higiéniára. Vigyázzunk ezekben a napokban a megfázással. Használjunk fele mennyiségű mosóport, ellenőrizzük az ünnepi terítőket – a foltok most könnyen eltüntethetőek.

December 9. – a Hold a Nyilas jegyében van

A Nyilas hatással van a mozgékonyságra. Ha újhold idején böjtölünk, segítsük magunkat autoszuggesztióval: tisztulok, örülök. Tartsunk gyümölcs-, zöldség- vagy rizsnapot, segíti a káros anyagok és a zsírfölösleg kiválasztását. www.krasnapani.cz