Az év vége felé egyre jobban fogytán a türelmünk, a lendületünk. Néha nehezebben vesszük rá magunkat olyan házimunkára, ami szükségszerű volna. A teendőlista segítségével megmutatjuk, hogyan lehet leegyszerűsíteni a felesleges köröket. Néhány hasznos tanács megfogadásával gördülékenyebbé tehető a háztartás vezetése.
1. Írjuk le, mit várunk el!
A szó elszáll, az írás megmarad: a teendők leírásával átláthatóbbá válnak elvégzendő feladataink. Mivel tisztábban fogunk látni, megnyugodhatunk, így aztán sokkal jobban tervezhető lesz a napunk. Az elvesztett napi egyensúly könnyen megtalálható, ha rápillantunk a listánkra. Így működik ez a módszer! Az első számú aranyszabály, hogy megtaláljuk önmagunkat az elveszettnek vélt háztartási munkában. (A listát egyébként más tevékenységi körünkben is alkalmazhatjuk. Ha hasznosnak mutatkozik, bármilyen élethelyzet egyszerűbben szervezhető általa.)
2. Jelöljük ki az irányt!
A listán szereplő tevékenységek legyen irányadóak: ezekre támaszkodhatunk, ezek mutatják az aznapi teendőinket. Ha a hétvégére például öt háztartási tevékenységet terveztünk be, próbáljuk meg elvégezni, de ne ragaszkodjunk hozzá foggal-körömmel. Ha az öt közül csak négy sikerül, egyáltalán ne keseredjünk el: sőt, könyveljük el sikerként. Most azért alakult így, mert a körülmények így alakították! A hangsúly a szándékon, a fontossági sorrenden van.
3. Haladjunk igényeink szerint!
Amivel haladni tudunk, azzal haladjunk is. Ha nem sikerül egy tevékenység végére érni, akkor sem történik semmi. Ahogy az előző pontnál is hangsúlyoztuk, a lényeg azon van, hogy kövessük a saját munkatempónkat, munkabírásunkat.
4. Iktassuk be a pihenést!
Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy nemcsak a maradéktalanul elvégzett, a teendőlistán szereplő feladatok kipipálása után engedhetjük meg magunknak a pihenést, hanem egy-egy tevékenység után is üljünk le, gondoljuk át a következő pontot. A pihenésre ne jutalomként, hanem olyan szükséges elemként tekintsünk, aminek segítségével kiegyensúlyozott emberként tudunk működni.
Háztartási és egyéb teendőlistánkat már néhány nappal a tevékenység megkezdése előtt elkezdhetjük megírni. Számos online és offline lehetőség kínálkozik arra, hogy miképp összegezzük elvégzendő feladatainkat. A kitűzött cél elérése remek motiváció lehet, arra is ügyeljünk azonban, hogy ne csússzunk át a másik végletbe! A listára minden olyan teendő kerüljön fel, amit el tudunk végezni, ami nem haladja meg az erőnket. A rendszerezés sokkal összeszedettebbé teszi a napjainkat, így megelőzhetjük azt a kellemetlen érzést, hogy a máról már csak múlt időben beszéljünk.
A jobb időbeosztás érdekében még több hasznos tanácsot az alábbi weboldalon találunk: urban-eve.hu/idobeosztas/
A teljes írás a VasárnapHáztartás mellékletben jelent meg!
Aki vásárlás helyett előfizetné a Vasárnapot, az most egyszerűen megteheti: https://pluska.sk/predplatne/vasarnap/#objednat-tlacene
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.