Egyéni konzultációim során azt tapasztalom, hogy sok esetben a párkapcsolat zuhanórepülése a baba születésével veszi kezdetét.
Számos konfliktus, addig szőnyeg alá söpört probléma, frusztráció ebben az időszakban jelentkezik először. Tudomásul kell venni azonban, hogy a kisbabás időszak a legstabilabb párkapcsolatot is megrendítheti. A számtalan új feladat, a szülői szerepek, a hirtelen ránk szakadó felelősség megbolygathatja az addig egyensúlyban lévő viszonyokat. Nézzük, mik a férfiak lehetőségei és feladatai az apává válás rögös útján.
Tudnunk kell, hogy a szülői szerep egy tanult viselkedés, de persze nem vagyunk egyformák: vannak empatikusabb, gondoskodóbb, a szeretetüket könnyebben kimutató emberek. Azaz vannak, kiknek könnyebb apává, anyává válni, másoknak azonban nehezebb. Mire egy lányból édesanya lesz, eltelik (jó esetben) 9 hónap. Ez alatt az idő alatt a testével óvja, táplálja gyermekét, és a testi kötődés mellett nagyon erős lelki kötelékek is kialakulnak. Az édesapa sajnos nincs ilyen könnyű helyzetben. Apai érzései nagy részének a baba születése után kell kialakulnia. Természetesen már a várandósság alatt lehet készülni az apaszerepre, és azt tapasztalom, hogy az ifjú édesapák nagy része szívesen hangolódik rá erre, de az igazi „feketeleves”, a tényleges ráébredés csak a szülés után következik.
Az apaságra egyszerűen nem lehet tökéletesen felkészülni, de meg lehet tenni mindent, hogy ne érjen teljesen váratlanul az új szerepkör
»Megismerni az orvost, a vizsgálatok módját, a baba aktuális testi fejlődését, az édesanya testi és lelki változásait, az esetleges fájdalmakat és azok megoldásait – mindezek erősítik az ifjú szülők egymás iránti szeretetét, és hozzájárulnak ahhoz, hogy már a várandósság első szakaszában (is) családnak érezhessék magukat. Az ifjú asszonyok ingatag lelki állapotára varázslatos hatással lehet egy jól elsajátított masszázs, egy igazán gondoskodó, odaforduló férj, aki mindent elkövet, hogy megértse a párjában zajló olykor félelmetes és kusza érzéseket.
»A babavárás időszakában jó, ha az édesapák kiveszik a részüket a babakelengye összeállításában: közösen tervezgetni a baba bútorait, a babakocsit, a babahordozót, a kisruhákat. Ezek mind közelebb hozzák egymáshoz a pár tagjait, elmélyíthetik a kapcsolatukat, ezen kívül pedig kézzelfoghatóbb a gyermek érkezése az ifjú férj számára is.
»A baba megmozdulása mérföldkő a leendő apuka életében. Most már ő is részese lehet testi értelemben is a baba létezésének: a pocaksimi, halk éneklés, duruzsolás a kis jövevénynek – ez teremt igazán szoros köteléket nemcsak az apa és az anya, hanem az apa és a baba között is.
»A szülés után végre az apa is kézbe veheti gyermekét. Itt az édesanyáknak adnék egy nagyon fontos, bár talán nehezen betartható szabályt: ne féltsük annyira a babát, hogy kirekesszük a férfit a babaápolás, gondozás teendőiből! Hagyjunk az édesapáknak is teret, hogy fürdessék, altassák, kézbe vegyék, szeretgethessék az új családtagot! Amellett, hogy az édesanyának így lesz egy kis ideje pihenni és töltődni, ezek a pillanatok nagyon fontosak az apa és gyermeke közti kötődés kialakulásában.
Boldog napokat kívánok minden kedves Olvasómnak!
Álló Gabriella párkapcsolati tanácsadó rovata
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.