Lencsesaláta beluga lencséből

Vasárnap

Akár szilveszterre is tökéletes fogás.


 

Hozzávalók: 20 dkg fekete lencse (beluga), 1 közepes fej lilahagyma, 3-4 ek. olajos aszalt paradicsom, 5 dkg kapribogyó. Az öntethez: 4 ek. olívaolaj, 2 ek. almaecet, 1 ek. méz, 1 ek. mustár, 1 tk. só és bors, őrölt köménymag, kevés Cayenne bors.

Főzzük meg a lencsét sós vízben. Nem kell előtte beáztatni, és kb. 15 perc elég lesz neki, fontos, hogy ne főzzük túl. Ha kész, szűrjük le és tegyük hideg vízbe, hogy ne puhuljon tovább. Az öntet hozzávalóit tegyük egy befőttesüvegbe, és rázzuk össze. A lilahagymát és az aszalt paradicsomot vágjuk vékony csíkokra. Keverjük össze a lencsét, a hagymát, az aszaltparadicsomot, a kapribogyót, és locsoljuk meg az öntettel, majd alaposan forgassuk össze.

Tipp: Mehet hozzá dió, rukkola, friss paprika, sajt is.

Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Támogassa a Vasárnap.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!

Korábbi cikkek a témában

Ezt olvasta már?