Jeges mártózás Szencen

Tizenkilencedik alkalommal rendezték meg a háromkirályok napi merülést a járási székhelyen.

Szenc

Háromkirályok napján, pénteken a Napfényes-tavak városában mártóztak meg az 1,5 fokos vízben a jeges fürdőzés kedvelői. A programba több mint százan neveztek be. A levegő hőmérséklete mínusz hat fok volt.

„Tizenkilencedik alkalommal rendeztük meg a háromkirályok napi merülést a Senec Szálló mögötti strandon” – nyilatkozta lapunknak Vladimír Lysičan, a rendezvény főszervezője. A Napfényes-tó vize befagyott, ezért a szervezők egy medencét vágtak a merüléshez. Háromkirályok napján, a mínusz 6 fokos hidegben 132-en mártóztak meg a jeges tóban, közülük 102 férfi volt. A legfiatalabb jegesmedve a hatéves Dominik és Dominika volt. A nevezők legfeljebb huszonkét percig lehettek a Napfényes-tó jeges vizében. A végsőkig tizennégy jegesmedve tartott ki. „A kezdőknek azt javasolom, hogy már szeptemberben kezdjék el a gyakorlást, mert akkor a víz hőmérséklete húsz fok körüli, és egy-egy hideg éjszaka után a levegő csupán tízfokos. Ilyenkor a vízbe menjenek megmelegedni. Amikor a két hőmérséklet lassan kiegyenlítődik, akkor sem szabad feladni a gyakorlást. Fontos, hogy fokozatosan, folyamatosan kell hozzászoktatni a szervezetet a hideg vízhez” – mondta Makai József orvos, a Jegesmedvék Polgári Társulás alapítója. Makai hozzátette, a legfontosabb, hogy először az orvossal egyeztessenek, egészségük engedi-e a sport gyakorlását. A szlovákiai klubok összesen kétezer tagot számlálnak, a szenci Jegesmedvék Polgári Társulásnak 30 tagja van.