Egy új tanulmány kimutatta, hogy az étkezés időzítése alapvető hatással lehet az anyagcserére. A késő esti vacsorák növelik az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. A spanyol Universitat Oberta de Catalunya és a New York-i Columbia Egyetem kutatói feltárták a lehetséges összefüggést a 17 óra utáni bőséges étkezés és a rosszabb glükóztolerancia között.
Minden, amit nem tudtál a késő délutáni evés kockázatairól
Galéria
Ezt olvasta már ?
Figyelem! Felnőtt tartalom!
Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.