A síelés egyre drágább mulatság
E két dolog nélkül ne menjen a hegyekbe
A havas hegyvidék sokak számára a téli pihenés és sportolás ideális helyszíne, de a szakértők szerint ilyenkor gyakran alábecsüljük a nap káros hatásait.
A hideg, a felhők és az alacsonyabb hőmérséklet megtévesztő lehet, mert az UV-sugárzás télen is jelen van, és komoly kockázatot jelent a bőrre és a szemre egyaránt. A megfelelő védelem hiánya nemcsak kellemetlenségeket, hanem maradandó egészségkárosodást is okozhat.
A bőr szempontjából az egyik leggyakoribb tévhit, hogy az SPF-tartalmú krémek csak nyáron szükségesek. A valóságban az UVA-sugarak egész évben hatnak, mélyen behatolnak a bőrbe, lebontják a kollagént, és gyorsítják az öregedési folyamatokat.
A szakemberek szerint az SPF használatának a reggeli rutin részévé kell válnia télen is, különösen hegyi környezetben, szabadtéri sportolásnál vagy érzékeny bőr esetén.
Mit kell még magával vinnie? A következő oldalon kiderül!
Ezt olvasta már ?
Figyelem! Felnőtt tartalom!
Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.