Torkon akadt szálka, alkohol, égési sérülések – karácsonykor megtelnek a sürgősségi osztályok

Az Egészségügyi Információk Nemzeti Központja (NCZI) közzétette a 2024-es évre vonatkozó adatokat a sürgősségi osztályok és az orvosi ügyeletek látogatottságáról. Mint kiderült, a decemberi hónap a kimagaslóan megterhelő időszakok közé tartozott, amit a NCZI egyértelműen az ünnepi időszakkal magyaráz.

Ez az egészségügyi panaszok alapján is látszik, hiszen az év végén hirtelen megugrott az égési sérülésekkel és az alkoholfogyasztással kapcsolatos látogatások száma.

A mentőket is sűrűbben riasztják

Az adatokat alátámasztják Alena Dudeková pozsonyi mentőszolgálati dolgozó személyes tapasztalatai is.

„A karácsonyi időszakban jelentősen megemelkednek a riasztások a mentőszolgálatnál.

Leggyakrabban véletlen balesetekhez riasztanak bennünket, amelyek gyakran összefüggenek az alkoholfogyasztással, de nem ritkák az emésztési gondok és a szívproblémák sem.

A hívások számának növekedése nyilvánvalóan összefügg a járóbeteg-ellátáshoz való korlátozott hozzáféréssel, ami miatt a lakosság gyakrabban fordul a mentőszolgálathoz. Szintén regisztrálunk baleseteket gyermekeknél, amelyek legtöbbször figyelmetlenség miatt következnek be” – magyarázta Dudeková, aki az NCZI segítségével összegyűjtötte a leggyakoribb egészségügyi panaszokat, valamint azok otthoni megoldását.

Vigyázzunk a habzsolással

A karácsonyi menü a legtöbb háztartásban tartalmaz valamilyen halat, így a torkon akadt szálka igencsak gyakori egészségügyi problémának számít az ünnepek idején. Dudeková szerint ilyen helyzetben nem szabad pánikba esni, hiszen a probléma nem annyira súlyos, mint amilyennek elsőre látszik. Sok esetben már egy kis köhögés is segíthet a helyzeten, de ha a kellemetlen érzés nem múlik el, akkor vízzel, esetleg valamilyen szilárdabb étellel (kenyér, főtt krumpli stb.) le is lehet nyelni a szálkát, amellyel aztán a gyomorsav megbirkózik. Ha ezek a megoldások nem válnak be, akkor érdemes orvosi segítséget hívni.

Az elfogyasztott étel mennyisége szintén sokaknak okoz egészségügyi nehézségeket. A zsíros ételek jobb esetben csak megfekszik a gyomrot, rosszabb esetben viszont hasi fájdalomhoz vagy hányáshoz vezethetnek. A mentőszolgálati dolgozó ilyenkor azonnali diétát javasol: főként fekete tea, illetve szikkadtabb pékáruk fogyasztását. Mindenképpen kerülni kell a nyers zöldségeket, a dióféléket és természetesen az alkoholt is. A kamillás és a gyömbéres tea nyugtatóan hat a gyomorra.

Alkoholt csak mértékkel

Ha már a mértéktelen ételfogyasztás szóba került, még nagyobb figyelmet kell szentelni az óvatos alkoholfogyasztásnak, hiszen ez az egyik legyakoribb probléma az ünnepek alatt. Már a karácsonyi összejöveteleken is előfordul, hogy egy-egy családtag a kelleténél több pohárkával iszik, a szilveszteri bulikon pedig a probléma csak fokozódik.

„Ha valaki részegség jeleit mutatja, álmos és nem tud koncentrálni, fektesse oldalra és tartsa szemmel. Általában segít, ha egy ideig pihen. Ha hányni kezd, hagyja, hogy megkönnyebbüljön. Ha légzési problémákat vagy görcsöket észlel, azonnal hívja a 155-ös számot”

– figyelmeztet Dudeková, aki a másnaposság kiheverésére sok alvást, elegendő folyadékfogyasztást, friss levegőn való mozgást, valamint hidegvizes borogatást javasol.

Csak a csillagszórót gyújtsuk meg…

Az NCZI adatai szerint 2024-ben a lakosok leggyakrabban decemberben keresték fel az orvost égési sérülések miatt. Ebben nyilván nagy szerepet játszik a szilveszteri petárdázás, de nem elhanyagolható azok száma sem, akik a karácsonyi sütés-főzés, vagy éppen a fadíszítés során szenvednek égési sérüléseket.

A mentős szerint a megégett testrészt legalább 10–15 percig langyos vagy hideg víz alatt kell tartani, majd a sebet steril gézzel vagy úgynevezett nedves kötéssel kell ellátni. Emellett léteznek kifejezetten égési sebekre való tapaszok is, amelyeket érdemes megelőzőleg beszerezni a gyógyszertárakban. Súlyosabb sérülés esetén azonban mindenképpen fel kell keresni az orvost vagy a sürgősségi osztályt.