Sztárok életmódja – Néha még a forgatásról is hazafut

Kovács-Nyári Diána

Belevaló, sportos édesanya Kovács-Nyári Diána színésznő, aki most visszavonult a szerepléstől, legközelebb kétgyermekes anyukaként tér vissza.

A 31 éves Dia már gyerekszínészként is sokat szerepelt, de legtöbben a Barátok közt Hannájaként ismerhetik. A futás akkor lépett az életébe, amikor kiderült inzulinrezisztenciája, emiatt hosszú távon teljes életmódváltásra volt szüksége. Ennek fontos része lett a futás, néha még a forgatásokról is hazafutott... A kényszerből lassan szenvedély és szerelem lett, s nemcsak fogyást, hanem teljes életmód-átalakulást hozott. A színésznő bombaformába került. 2022- ben Párizsban lefutotta az első maratonit, majd egy évre rá már a harmadikat Barcelonában. Megtetszett neki a rendezvények légköre, időközben több nemzetközi versenyen is indult, ha nem is mindig szólóban. „Futni egyszerű – írja. – A szabadban vagy, kikapcsolsz és kicsit a gondolataidba zárkózhatsz. A sport segít mentálisan és hihetetlen önbizalmat ad.” Minden nőnek kell a mozgás, s melegen ajánlja a futást, amihez nem kell semmi, csak egy jó futócipő, s bármikor nekivághat bárki. Rengeteget változott a sporthoz való viszonya és egyben az élete. Kezdetben heti kétszer vagy háromszor futott, s azokon a napokon, amelyek kimaradtak, egyre jobban hiányzott. Igyekszik úgy alakítani a mindennapjait, hogy a szenvedélye és a munkája is beleférjen, ami természetesen nem menne a család támogatása nélkül. A férje nagyon sokat segít, nemcsak vigyáz a kisfiukra, Zétire, s majd a kicsi húgára (valószínűleg tavasszal vagy nyárelőn érkezik majd a baba), de ő az, aki a frissítőről gondoskodik, ha hosszú futásra megy. Egyébként a most hétéves Zétényt pici korától szoktatták a mozgásra, babaúszásra és babaszertornára is hordták, s biztos, hogy a sport továbbra is része lesz a kisfiú életének.

(urbán)

Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.

Támogassa az ujszo.com-ot

A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!

Ezt olvasta már?