Egészség

Ősszel inhaláljunk gyakrabban

Lassan itt van a légúti betegségek ideje. Ez az időszak sajnos egészen tavaszig eltarthat. A hideg idő a szervezetet stresszeli, megterheli és azok, akiknek más betegségük is van, kevésbé ellenállók e betegségekkel szemben.
author
Kovács Ilona

2022. szeptember 24. 20:10

inhalálás
- Shutterstock-felvétel

Az elmúlt két évben ez még inkább érvényes, hiszen a Covid-19 szintén az említett betegségcsoportba tartozik. A légúti betegséget fejfájás, fáradtság, begyulladt felső és alsó légutak, gyakran hőemelkedés kíséri. A betegséget vírusok és baktériumok okozzák, amelyek a szervezetbe a légutak nyálkahártyáján keresztül jutnak be. Itt is gondolni kell a megelőzésre, aminek az inhalálás is a része. Gyereknek, felnőttnek, időseknek egyaránt ajánlott, jótékonyan hat az alsó légutakra. „Főleg a hideg hónapokban legyen mindig szem előtt az inhalátor. Az inhaláció vagy belégzés történhet megelőzés céljából is, ha nem tiszta környezetben élünk. Ilyenkor kell ideális esetben este inhalálni, hogy a légutak megtisztuljanak. Legalább akkor inhaláljunk, amikor náthásak vagyunk, köhögünk” – mondja dr. Marta Špániková általános orvos.

Milyen gyakran?

Ha megelőzésképpen inhalálunk, elég naponta egyszer, mégpedig este, hogy felköhögjünk mindent, ami napközben a légutakba került. A belélegzés hatása attól függ, hogy a légutak nedvessé tétele vagy hatóanyag bevitele a cél. Ilyenkor naponta háromszor ideális az inhalálás.

Mi a különbség?

A belélegzést ne keverjük össze a gőzöléssel. A különbség közöttük nagy. „Veszélyes lehet, ha edény fölött sós vízzel gőzölünk, mert leforrázhatjuk magunkat. Gőzöléskor a használt oldat elemeit tartalmazó gőz keletkezik, amit ugyan belélegzünk, de nem jut a légutakba és végképp nem az alsó légutakba. Ha azonban inhalációs eszközt használunk, az porlasztja a belégzendő oldatot vagy ásványvizet, részecskéi bejutnak az alsó légutakba és eljutnak egészen a tüdőhólyagocskákig. Az alsó és felső légutakban ez az aeroszol megelőzésképpen hat, vagy ha terápiás szert is használunk, akkor gyógyít is – mondja a szakember. Az inhalátornak főleg köhögés, torokfájás, bronchitisz esetén vesszük nagy hasznát. Hatására a folyékony hatóanyag kis részecskéjű aeroszollá alakul, ami könnyebben és mélyen beviszi a hatóanyagot a hólyagocskákba. Az eldugult orrnak vagy köhögésnek nem lesz esélye, és így könnyebben kezelheti magát, könnyen használható és tisztítható.

Post-Covid-szindróma ellen is!

Ha kigyógyult a Covid-19-ből és még mindig fáradt, rosszak a tüdőfunkciói, légszomja van, köhög, akkor a reszpirációs fizioterápia, a légzési rehabilitáció és más támogató terápiák jelentősen javíthatják a tüdő működését és kapacitásának megújulását. Az inhaláció épp az egyik ilyen fontos módszer.

Mi a belélegzés vagy inhaláció?

 

Az inhaláció hatása azon alapul, hogy a terápiás szerek a légzőcsatornák mélyébe szállíthatók. Ezt más módszerekkel nem lehet elérni, például a toroknak az aeroszolokkal való öblítésével vagy permetezésével. Ezenkívül a tablettás és kapszulás készítményekkel ellentétben az inhalációs gyógyszerek szinte azonnal eljutnak a rendeltetési helyre, és nem mennek keresztül a gyomor-bélrendszeren. Vagyis a mellékhatások kockázata jelentősen csökken.

 

Mi a porlasztó?

A porlasztó olyan eszköz, amely átalakítja a folyékony készítményt aeroszollá.

Jellegzetes felső légúti betegségek

  • Eldugult orr, orrfolyás – nátha, köhögés, fejfájás.
  • Orrmelléküreg-gyulladás – eldugult orr, orrfolyás, fájdalom, fejfájás, láz, gennyes váladékozás.
  • Laringitisz – torokkaparás, torokfájdalom, láz, manduladuzzadás.
  • Mandulagyulladás: nyelési nehézségek, gennyes lepedék, duzzadt nyirokmirigy.
Támogassa az ujszo.com -ot

Úgy vagyunk az újságírással, mint a hivatásos zenészek: fellépünk naponta a „kőszínházban", elegáns ruhában a hűséges, bérletes közönségünk előtt, vagyis eljuttatjuk a postaládákba, árushelyekre nyomtatott napilapként a fizetős Új Szót. És mondhatjuk azt, hogy kiállunk a mélyen tisztelt publikum elé a korzón is, kicsit könnyedebben szórakoztatjuk, elgondolkodtatjuk a közönséget, érzelmeket kiváltva az erre járó tömegből. Ez az előadás pontosan olyan szenvedélyes, mint a kőszínházi fellépés, ugyanúgy sok munkával jár, mégis ingyenes. Ha tetszett, hálásan fogadjuk adományát, amit a jelképes hegedűtokba helyezhet. Eddigi felajánlásait is szívből köszönjük az új hangszerekhez, a zenekar bővítéséhez, a repertoár kiszélesítéséhez: az ujszo.com naprakész működtetéséhez.

Ha támogatna bennünket, kattintson az alábbi gombra. Köszönjük.

Támogatom
Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik. Egyben felhívjuk figyelmüket, hogy a kommentekhez tartozó IP címeket a rendszer elraktározza.

Önnek ajánljuk
bácsi k

Nyugdíj a második pillérből

Roman Mikulec

Közbeszerzési Hivatal: A belügyi tárca törvényt sértett

Michal Šipoš

Šipoš szerint a koalíció nem vásárol szavazatokat a költségvetés elfogadásához

Eduard Heger

Csütörtökön tartják a parlament rendkívüli ülését

néni k

Hogyan biztosítsuk magunkat idős korunkra?

Két személyautó ütközött péntek reggel Szereden, mindkét vezetőt kórházba szállították

Két személyautó ütközött péntek reggel Szereden, mindkét vezetőt kórházba szállították

Legfrissebb galériák
Olvasta már?
logo

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

logo 18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.