„50 éves, 90 kiló vagyok. Nagyon fájnak a térdeim és a forgóim. Fizikai munkát végzek. Naponta reggeltől estig 25-30 kg-os ládákat cipelek. Félek, hogy egyszercsak mozgásképtelen leszek. Szeretnék valamit tenni az egészségemért, de nem tudom, hogyan kezdjem el. Kérem, adjon tanácsot.
Nem csak a 20 éveseké a világ!
Az ön esetében csontkopásról, vagyis porckopásról van szó. Ha egy túlsúlyos ember 20 éve naponta nehéz terhet cipel, nem csoda, hogy fájnak a térdei és a forgói. A porc részben vagy nagyon elkopott és úgy, ahogy a csapágyban megrozsdásodnak a golyócskák és recéssé válnak, ez természetesen zavarhoz vezet. Több mint valószínű, hogy a szinoviális (ízületi savós hártya, vagyis az ízületet kenő folyadék) folyadék is hiányzik, s a zavar még nagyobb. Nincs, ami az ízületet kenje, ezért vannak ilyen fájdalmai. Hogy mi a teendő?
Először is meg szabadítani a szervezetét minden lerakódástól, salakanyagtól, rendbe kell tenni az emésztést, hogy ne tudjanak az ellenünk dolgozó baktériumok és candidák elszaporodni és káros anyagokat termelni. A candida gombák is fokozhatják az ízületi bántalmakat. Első lépésként tisztító-méregtelenítő kúrát ajánlok. Juttassunk a szervezetbe Acidophilus baktériumokat, s a lucernakivonatú táplálék-kiegészítővel tisztítsuk meg a vastagbelet a káros anyagoktól. Ezután gyógynövényekkel, vagy gyógynövénykivonatokkal tisztítsuk meg a májat. Ha ezt elvégeztük, akkor jön az ízületek regenerálása. A glukozamin szulfát és a kondroszulfát az ízületi porc építőanyagai. E két anyagot tartalmazó készítményeket ajánlatos szedni.
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.