Talán már hallották, hogy este egy pohár alkohol, főleg vörösbor, kedvez a szív egészségének. Még mielőtt kiöntenék a másik pohár bort is, olvassák el az alábbi sorokat.
Egy csepp alkohol is árt a szívnek
A Szív Világszövetsége (WHF) nemrégen kiadott jelentésében hangsúlyozta, hogy „minden csepp alkohol árt a szívnek”. Rámutatott, hogy az alkoholfogyasztásnak köze van a szív- és érrendszeri betegségek, a szívkoszorúér-betegség, a szélütés, a szívelégtelenség, a magas vérnyomás, a pitvarlebegés és más súlyos betegség kialakulásához. 2019-ben több mint 2,4 millió ember halálát okozta az alkohol, s a világ összes halálozásának 4,3 százalékáért felelős. A WHF figyelmeztet: bár létezik kutatás, amely pozitív kapcsolatot igazol az egészség és az mértékletes alkoholfogyasztás között, ám több felmérés nem veszi figyelembe az ember életmódjának más tényezőit, mint például a már meglévő betegségeket.
„Az alkohol jótékony hatásának kiemelése eltereli a figyelmet káros mivoltáról, például azzal is, napi egy pohár vörösbor megvéd a szív- és érrendszeri betegségektől” – magyarázza dr. Monika Arora, a WHF munkatársa. „Ezek az állítások jobb esetben közönséges féligazságok, rosszabb esetben az alkoholipar kísérlete arra, hogy félrevezessék a közvéleményt az alkohol káros hatását illetően” – jelentette ki.
Bár a múltban úgy tudták, hogy egy kevés alkohol nem árt, ma ez már nem igaz. A múltban ennek az állításnak volt némi igazságalapja, mert többet mozogtunk, több időt tartózkodtunk a természetben a friss levegőn, a természetes fényben, és egészségesebb ételeket ettünk. Tény, hogy mindezen állítások nagy része ma már nem érvényes, így szervezetünk sokkal kimerültebb és gyengébb. Ha még az alkohol feldolgozásával is terheljük, akkor az már valóban az utolsó csepp lehet, ebben az esetben a szó szoros értemében.
(vy-ki)
Ezt olvasta már ?
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.