A megfelelő folyadékbevitelről már sokat hallottunk. Ez nemcsak az egészség, hanem a szépség szempontjából is létfontosságú. Van egy szabály, amelyet mindenképpen meg kell tartani, hogy többet tudjunk inni. Igyunk gyakrabban, kis mennyiséget. Ne hagyjuk magunkat elriasztani a kétliteres flakonnal.
A férfiak is óvják bőrüket!
Kerülni kell a túlzott napozást. Előbb vagy utóbb kiszárad, ráncos lesz a bőr. A vízpartról hazamenet után jó minőségű hidratáló tejet használjunk, mert így tartósabb lesz a bőr barnasága. Magas faktorszámú napozószereket vásároljunk. Kétóránként kenjük be magunkat, mindig akkor, amikor a legjobban izzadunk.
Napozás után a férfiak is tegyenek az arcukra pakolást, amely megnyugtatja, s kellő vitaminmennyiséggel látja el a bőrt. Minden kozmetikai szaküzletben kapható ilyen pakolás, amely a borotválkozás és a szennyezett környezet által ingerelt bőrt megnyugtatja, vitaminokkal és nedvességgel látja le. A leborotvált és megtisztított arcot kenje be a masszával, hagyja rajta 20 percig, aztán mossa le. Korlátozza a dohányzást és az alkoholfogyasztást.
Szomolay Tímea kozmetikus
Támogassa az ujszo.com-ot
A támogatásoknak köszönhetöen számos projektet tudtunk indítani az utóbbi években, cikkeink pedig továbbra is ingyenesen olvashatóak. Támogass minket, hogy továbbra is függetlenek maradhassunk!
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.