<p>A másállapot hormonális és kötőszöveti változásokkal jár, a gyermekvárás hónapjai sok kismamának a bőrén is nyomot hagynak. Olyan panaszok jelentkezhetnek, mint például a pigmentfoltok, aknés tünetek, zsíros, érzékeny, pikkelyes, viszkető vagy éppen korábban nem jellemző száraz bőr, terhességi csíkok.</p>
Válaszol Németh Alica bőrgyógyász
A szülést követően az anyukák számára általában a pluszkilók, a szövetek tónusvesztése, a narancsbőr, a hajhullás okoz nagyobb gondot. A doktornőt ezekről a gyakran közérzetet is befolyásoló esztétikai, kozmetikai, bőrgyógyászati problémákról kérdeztük.
* Miben igényel más gondoskodást a kismamák bőre?
A terhesség alatt különösebben nem igényel változást a bőr, ugyanazok a tanácsok érvényesek, amelyek általánosak a felnőtteknél. Az anyukák általában már felkészültek, jobban odafigyelnek magukra, a megfelelő öltözetre, kozmetikumokra. Aki serdülőkorban pattanásos volt, annak a várandósság alatt változhat a bőre, vagy teljesen elmúlnak, vagy fokozódnak a tünetei. A bőrgyógyász ebben az időszakban inkább kivár, nem kezeltet drasztikus módszerekkel. Ezek hormonális változások, az anyukák is megértik. Ami betegség, azt persze kezelni kell, egyébként hacsak lehet, nem avatkozunk be. Segítenek az egyszerű lemosások, a szesszel való leszárítás. A pigmentfoltokat sem nagyon bántjuk. Tavasztól őszig védekezni kell a nap ellen. A fehérítő krémeknek nincs meg az a hatásuk, amelyet az anyuka elvár, vannak azonban olyan erős faktoros, 50+ krémek, amelyek make-upot is tartalmaznak. Ezek eltakarják a problémás részeket.
Ahogy a has nő, a bőr berepedhet, terhességi csíkok jelennek meg rajta, ezért ajánlott gyakran kenni. Megelőzésre kaphatók már készítmények a gyógyszertárakban, az viszont, hogy kinek mennyire rugalmas a bőre, genetikai tényezőkön múlik. A berepedezés nemcsak terhes anyukáknál, hanem serdülőkorúknál is előfordulhat, ha hirtelen megnőnek vagy meghíznak.
* Sok anyuka tart a maradandó szépséghibáktól. Idővel ezek is mérséklődnek?
Olyan ez, mint amikor azt mondják, hogy kössünk össze egy madzagot úgy, hogy ne lássuk, hol volt rajta csomó. Ha szétszakadnak a kollagénrostok, nem nyerhető vissza az eredeti állapot, mintha semmi sem történt volna. A bőr ugyanazokon a fázisokon megy át, mint a műtéti heg. Kezdetben piros, majd kivilágosodik, és végül alig lesz látható. Sem a lézeres kezelés, sem más kozmetikai beavatkozás nem tudja teljesen megszüntetni a kialakult hegeket. Idővel azonban annyira elhalványulnak, hogy szinte alig marad nyomuk.
A kismamáknál szülés után, szoptatás alatt gyakori probléma a hajhullás is, de ez annak tulajdonítható, hogy hormonálisan meg pszichikailag, fizikailag is fáradtak. Senkinek sem kell attól tartania, hogy megkopaszodik: a haj idővel újranő. Ilyenkor meg kell nézni, hogy az anyuka nem veszített-e sok vért szülés közben, mert a vérszegénység is hozzájárulhat ehhez a panaszhoz. Vannak rá vitaminkészítmények, helyi kezelések, de mindez inkább csak átmeneti. Ha nagyon hull a haj, ajánlott bőrgyógyászhoz fordulni.
A kozmetikai problémákat külön kell választani a gyógyászatiaktól, mert különböző dolgokról van szó.
* Milyen bőrgyógyászati panaszokkal találkozik leggyakrabban?
Előfordulhat hüvelyi kandidózis, de a problémát általában a nőgyógyász kezelni tudja. A kórházban tartózkodás során a szülő anyuka láb-, körömgombásodást is kaphat. Ahogy mondtam, terhesség alatt kozmetikai problémákkal nem nagyon keresnek fel, csak olyannal, amelyik áthajlik betegségbe. Hasznos tanácsokkal azonban bármikor segítünk.
* Vannak készítmények, amelyek alkalmazása várandósság és szoptatás alatt nem javallott?
Általában úgy vagyok ezzel, hogy hacsak lehet, nem alkalmazok gyógyszeres kezelést. Vannak azonban olyan antihisztaminikumok, allergiagyógyszerek, amelyeket az anyukák nyugodtan szedhetnek. A kezelést hozzájuk tudjuk igazítani. Sok ekcémás kismama nem meri bekenni magát vagy bevenni a gyógyszerét. Kár, mert a komfortérzethez az is szükséges, hogy ne viszkessen a bőre. Ha nem kezeli, rosszabbodnak a panaszai. Ne akkor jöjjön el, amikor a tünetek már az egész testén láthatók. Csírájukban kell őket visszatartani. A terhesség alatt egyébként többnyire javulást szoktunk megfigyelni. Vannak, akiknél enyhülnek, másoknál jelentősen súlyosbodnak a panaszok. A kezelés orvosi része lényegében attól függ, hogy az anyuka az első három hónapban van-e, vagy már a terhesség vége felé közeledik. A mai tudomány már minden időszakra gondol, mindegyikre van olyan készítmény, amelyet szedni tud.
Mamák, papák figyelem!
Számítunk a segítségükre, véleményükre. Az alábbi témák feldolgozásához november 8-áig várjuk hozzászólásaikat:
* Számíthatunk a férfiakra? – édesanyák vallomásai arról, miként társuk a szülőségben a párjuk.
* Mit várnak el tőlünk, apáktól az anyák? – férfiak arról, miként élik meg ők a szülőségüket, milyen elvárásoknak kell megfelelniük a családban.
* Szépnek lenni szülés után is – mamák nyilatkozatai a várandósságukkal, anyaságukkal járó testi-lelki változásokról.
* Család és/vagy karrier? – anyukák arról, meddig érezték szükségesnek otthon maradni gyermekükkel; hogyan lehet sikeresen visszaállni a munkába, két fronton egyaránt helytállni.
* Egyedül nevelek – gyermekükkel magukra maradt szülők vallomásai mindennapi kihívásaikról.
Azok között, akiket valamely témá(i)nk megszólított(ak), és megírják nekünk tapasztalataikat, értékes ajándékokat sorsolunk ki. A borítékon vagy elektronikus levelük tárgyaként kérjük, tüntessék fel: Mamaklub – Őszintén. (Lazaretská 12, 811 08 Bratislava, vasarnap@vasarnap.com).
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik.